Полезное для всех


Важное!

УВАГА! Інформація, опублікована на цьому сайті є довідковою або популярною. Лікування а також вживання лікарських препаратів вимагають знання історії хвороби і безпосереднього обстеження лікарем. Ми рекомендуємо Вам, для виключення випадків непорозуміння, з питань застосування лікування звернутися до лікаря.
  • Место свободно
  • Место свободно

Health Portal » Облако тегов » бодибилдинг

Стрейчинг

1

Стретчинг – ансамбль физических упражнений, созданный для того, дабы ваши мускулы были сильными, а суставы эластичными и подвижными.
Специалисты считают, что стретчинг оказывает полезное воздействие на организм:

+ благодаря растяжению мускул к ним поступает более крови, они расслабляются и стают наиболее гибкими;

+ суставы получают немалую физическая активность, в следствии чего же повышается упругость;

+ лучшая профилактика против отложения солей;

+ сосредоточенное, основательное дыхание благотворно оказывает большое влияние на мозг, особенно после рабочего дня;

+ вероятность заниматься дома без помощи других, в комфортное для любого время.
Подробнее »
Это интерестно!
загрузка...
Для пользователей
Вся информация - только для ознакомительных целей. Администрация сайта не несет ответственности за возможные погрешности или неточности в описаниях или инструкциях, а так же неверное применение лекарственных препаратов потребителями. По всем вопросам вашего здоровья и их симптомах обращайтесь к Вашему врачу!
Проследить за всеми новостями мы не можем, так как новости берутся из открытых источников. Если вы считаете, что новость нарушает ваши права на авторство или дизайн, то обратитесь к администрации данного ресурса.
Портал о здоровом образе жизни 2008 - 2011 а так же
Rambler's Top100