Наверняка, каждый взрослый человек в определенные периоды собственной жизни чувствовал усиленное сердцебиение. Необходимо отметить, что чувства эти не из приятных. При всем этом появляется ужас, увеличивающий скачки сердца еще более, становится тяжело вздохнуть, возникает головокружение, кидает в прохладный пот и появляется тошнота. Давайте разберемся, как успокоить растревоженное сердечко.