Проследить за всеми новостями мы не можем, так как новости берутся из открытых источников. Если вы считаете, что новость нарушает ваши права на авторство или дизайн, то обратитесь к администрации данного ресурса.
Портал о здоровом образе жизни 2008 - 2011 а так же
Упражнение 21
Исходное положение
- поставьте ноги на ширину плеч;
- руки расслабьте;
- спину и голову держите прямо.
Выполнение
1. Отведите таз влево, не отрывая стопы от пола.
2. Повторите то же движение вправо.
3. Дышите свободно.
Повторите по 10-12 раз в каждую сторону.
Вы нашли Упражнение 21 у нас на сайте
Если Вам понравилась иформация про Упражнение 21 добавьте свой отзыв
Рекомендуем также:
Акушерство, Акушерство и гинекология, Беременность и роды, Болезни, вес, Видео, Гинекология, диета, Здоровье, Здоровье и красота, инфекционные болезни, Кардиология, Книги / Журналы, Красота, Красота и здоровье, криминал, культура, Любовь и секс, Маммология, Медицинские новости, Мир Медицины | Новости, Наука, Неврология и нейрохирургия, Новости медицины, ОНКОЛОГИЯ, Онкология и гематология, Питание, Психиатрия и психология, Ребенок от 0 до 1 года, Семья, Упражнения для беременных
