Казалось бы, какая связь может быть между излишним весом и тем, как вы дышите? Оказывается, непосредственная: ожирение возникает вследствие нарушения физиологического равновесия организма, одной из важнейших функций которого является дыхание.

Хотите привести себя в порядок за считанные дни? Тогда прислушайтесь к советам тренеров, которые занимаются приведением в форму голливудских звезд!

Мы много внимания уделяем вопросам питания, в том числе и диетического. Давайте подходить к этому проще!

Диета из сухофруктов хорошо подходит людям, страдающим гипертонией, болезнями печени и желчевыводящих путей.

Устрой своему организму отдых от еды. Помоги ему избавиться от лишнего при помощи однодневной диеты.

Увеличение веса при длительных стрессах – обычное дело и касается не только мужчин. Стрессовый гормон кортизон, в сочетании с адреналином, стимулирует отложение жира в брюшной полости – считают американские учёные. – Вероятно, стресс заставляет наш органи.

Существует огромное количество диет, благодаря которым ты можешь улучшить свою форму. А, чтобы облегчить «диетические дни», воспользуйся нашими советами.

Cамый эффективный способ снижения веса - регулярно заниматься физкультурой.

Диета подходит для занятых женщин, особенно для тех кто ожидает от похудения быстрого результата.

Иногда все-таки следует прислушаться к советам докторов и диетологов, сказав уверенное "нет" пищевым врагам.