Гомеопатия стремится восстановить естественный баланс организма и повысить его сопротивляемость болезни. Этот метод основывается на том, что малые дозы лекарств действуют на наш организм гораздо эффективнее, нежели большие.

Еще тысячи лет назад люди заметили, что многие растения выделяют душистые вещества, обладающие сильным бактерицидным действием. Сегодня ароматерапия — это медицинская дисциплина, в основе которой лежит принцип воздействия на организм натуральных эфирных масел.

Лечение травами — одно из самых древнейших способов, который использует человек. Траволечение, или фитотерапия, сейчас снова популярна. Очень многие растения обладают лечебным, ранозаживляющим действием, и их целебные свойства использует современная фармакология. В качестве сырья берутся листья, стебли, корни, цветки, семена растений и на их основе создаются многие лекарственные средства.

Существуют методы естественной терапии, которые можно применять только при участии высококвалифицированного специалиста. К ним относятся акупунктура, рефлексотерапия и остеопатия. Эти методы основаны на стимулировании определенных зон на теле человека: остеопаты работают с позвоночником и суставами, для рефлексологов главной зоной воздействия является стопа, а специалисты по шиатсу и акупунктуре работают с энергетическими точкоми и каналами человека.

Массаж — это один из самых популярных и доступных методов естественной терапии. Даже самый простой массаж благотворно воздействует и на физическое, и на психоэмоциональное состояние человека. Массаж улучшает кровообращение, расслабляет мышцы, способствует пищеварению, регулирует нервную систему, ускоряет выведение шлаков из организма.

Беременность — это естественный и одновременно радикальный период в жизни женщины, период сильных изменений в организме и психике, и эти девять месяцев требуют наименьшего влияния извне. Любое вмешательство со стороны, будь то медицинское обследование, массаж, травяной компресс или гомеопатический препарат, влияет на женский организм. И если большинство современных лекарственных препаратов во время беременности не рекомендуется в силу своего сильного воздействия, то естественные методы терапии в этот период открывают свои возможности для каждой женщины. Возможно, именно благодаря беременности вы поменяете свой взгляд на лекарственные препараты и представление о здоровье в целом.