Важно!
УВАГА! Інформація, опублікована на цьому сайті є довідковою або популярною. Лікування а також вживання лікарських препаратів вимагають знання історії хвороби і безпосереднього обстеження лікарем. Ми рекомендуємо Вам, для виключення випадків непорозуміння, з питань застосування лікування звернутися до лікаря.
Translate site
English French German Italian Portuguese Russian Spanish
Популярное
Обзор новинок
Новинки в медицине
загрузка...
Реклама
{Реклама}
Для пользователей
Вся информация - только для ознакомительных целей. Администрация сайта не несет ответственности за возможные погрешности или неточности в описаниях или инструкциях, а так же неверное применение лекарственных препаратов потребителями. По всем вопросам вашего здоровья и их симптомах обращайтесь к Вашему врачу!
Health Portal » Диеты для всех
Баклажанная диета


Баклажанная диета активизирует минеральный обмен. Именно поэтому при некоторых нарушениях обменных процессов, например при подагре, она оказывает лечебное действие.

Только здоровый образ жизни – вот самая главная диета легендарной Никиты


Чтобы стать похожей на легендарную Никиту, вы можете раз в два месяца посидеть недельку на диете известной актрисы.

Как похудеть к лету


Как похудеть к лету? У каждой из нас - свой путь, но мы можем дать несколько советов, которые сделают похудение к лету простым и приятным. Придерживаясь этих основных принципов, вы сможете легко прийти в форму.

Зелени «да»!


Чего не хватает обычному блюду? Конечно, свежей зелени – перышек зеленого лука, ароматного укропа и кудрявой петрушки. Кроме вкусовых достоинств самой популярной у нас зелени, она является ещё источником витаминов, микроэлементов и обладает незаменимыми п.

Сырное похудение


диета, для любителей молочных изделий и просто Диета для тех, кто хочет быстро похудеть, не принося вреда организму. Эту диету можно рекомендовать и для женщин среднего возраста. Она очень богата кальцием.

Нежирные закуски


Свежие фрукты, сырые овощи, орехи, крекеры или хлеб из муки из цельного зерна, нежирный попкорн и сыр - вот самые здоровые закуски, рекомендованные диетологами. Несколько фруктов, кусочки овощей, небольшое количество ядрышек орехов, нежирный приперченный.

Постепенное снижение


Диета для постепенного снижения веса наиболее эффективна и дает стойкий результат. При ней организм получает 1500-1600 ккал в день и легко переносит некоторые ограничения в пище.

Морковная диета


Морковная диета достаточно жесткая, так как во время неё, кроме моркови, практически ничего емсть нельзя. Впрочем, если вспомнить, что "заячий" корнеплод выводит шлаки и нормализирует обмен веществ (а это, как известно, — первый шаг к похудению), то можно.

Чтобы чувствовать себя хорошо весь день, начинай утро  с полезного завтрака, который, к тому же, не испортит тебе фигуру


Если ты хочешь с пользой сбросить лишний вес, начинай свое утро с полезного завтрака.

Главные правила разгрузочных дней


Разгрузочные дни можно применять, когда вы уже достигли определенного результата в процессе похудания и постоянно придерживаетесь принципов базового питания. Не забывайте, что разгрузочные дни обычно используют не чаще одного-двух раз в неделю, а более дл.

<< 1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 103 >>
 
Ваш логин: Ваш пароль: