Нет такового человека, который бы ничего не слышал о настолько действующем средстве, как валериана. Аннотация по применению докладывает, что оно не обладает побочными эффектами, обыкновенными для иных снотворных препаратов. Данное природное средство употребляют:
Относительно формы выпуска такового пользующегося популярностью средства, как валериана, аннотация по применению отмечает, что она может быть разной. По желанию вы имеете возможность приобрести пилюли, жидкость, капсулы, мягенький гель либо сушеную травку.
В почти всех европейских странах валериана издавна признана снотворным продуктам официально. А вообщем, это - долголетнее растение, которое почаще встречается в Северной Африке либо Европе. Оно имеет утолщенные корневища и розовые цветочки. Конкретно корешки собирают, когда растение добивается двухгодового возраста. В их содержится масса активных соединений, к примеру, летучие масла, валериановая кислота и т.д.. По воззрению профессионалов, совместное действие различных соединений и определяет эффективность такового средства, как валериана.
Аннотация по применению обрисовывает, как действует это средство. Его давно использовали в качестве снотворного. Вобщем, успокаивающий эффект способно оно оказывать и в дневных стрессовых ситуациях. Соединения, которые находятся в валериане, действуют на сенсоры нейротрансмиттера ГАМК в мозге, что и вызывает сон, также уменьшает беспокойство. Нередко при схожих расстройствах прописывают алпразолам либо диазепам. Но валериана, в отличие от их, не способна вызывать привыкание. Это подтверждено многими исследовательскими работами.
Описывая такое средство, как валериана, аннотация по применению советует и дозу. Если наблюдается бессонница в легкой форме у взрослого человека (старше 18 лет), то аква экстракт следует принимать в дозе, которая соответствует приблизительно 3 гр растения, за час до сна, вовнутрь. Что касается малышей, то спецы не рекомендуют использовать данное средство.
Чтоб избавиться от стресса и успокоиться, необходимо принимать по 300-500 мг аква экстракта за 5 минут до и после пришествия стрессовой ситуации. Но подольше 6 недель докторы не советуют употреблять данное средство.
Если вы избрали себе лучшую форму выпуска и принимаете экстракт, можно добавить к нему немножко сахара либо меда, чтоб сделать лучше вкус. В любом случае, не надо всегда находить помощи в «медицинской копилке» и использовать снотворные средства. В этом качестве валериану можно принимать максимум две недели попорядку.
Стоит побеседовать и о побочных эффектах от приема данного продукта. Если вам прописана валериана, аннотация по применению советует быть готовым к головокружениям, раздражению желудка, возбудимости, мигрени, снижению температуры тела, ослаблению концентрации внимания, волнению и сонливости, в особенности в утренние часы. Если употреблять данное средство больше трех-четырех месяцев, может развиться бессонница.
Тот, кому прописана валериана, противопоказания не может обойти вниманием. Ее нельзя употреблять, если вы имеете заболевания печени, также беременным дамам и тем, кто кормит грудью. Во время приема не рекомендуется вождение авто. Нельзя употреблять спиртные напитки. Также спецы не рекомендуют принимать валериану совместно с бета-блокаторами барбитуратами, лоперамидом, наркотиками, противосудорожными средствами, также травками, которые владеют схожим действием.
Валериана принесет пользу, если не злоупотреблять ею, перед приемом всегда советоваться с доктором, также соблюдать строгую дозу.
Валериана: инструкция по применению так же ищут как:
Валериана: инструкция по применению отзывы - инструкция Валериана: инструкция по применению - описание препарата Валериана: инструкция по применению - побочные эффекты Валериана: инструкция по применению - применение препарата Валериана: инструкция по применению - отзывы Валериана: инструкция по применению - описание Валериана: инструкция по применению - купить Валериана: инструкция по применению - подробная иформация Валериана: инструкция по применению