Всераспространенным болезнь стоп на сегодня является плоскостопие. Исцеление его должно быть своевременным и всеохватывающим. В текущее время людей, страдающих плоскостопием, становится все в большей и большей степени. По собственной сущности плоскостопие - это уплощение стопы, при котором стопроцентно исчезает свод, другими словами если поглядеть на след, он будет иметь вид сплошного овала. Людская стопа представляет собой непростой механизм, который состоит из 7 суставов и 26 косточек. Схожая патология встречается как у малышей, так и у взрослых.
Можно выделить последующие предпосылки развития плоскостопия:
В любом случае, плоскостопие, исцеление которого может быть, считается патологическим процессом.
У людей, страдающих плоскостопием, возникают последующие симптомы:
Необходимо подчеркнуть, что у малышей ранешнего возраста найти наличие плоскостопия не всегда может быть. В большинстве случаев окончательный диагноз ставится к 5-6 годам, но это совсем не значит, что ранее этого возрасте не надо демонстрировать малыша ортопеду. Напротив, постоянные (раз в год) осмотры позволят спецу увидеть только намечающуюся делему и посоветовать особый массаж, целебную гимнастику и правильную "здоровую" обувь. Таким макаром можно предупредить развитие плоскостопия и избежать огромного количества заморочек в дальнейшем.
Диагностика плоскостопия осуществляется ортопедом, при всем этом он ориентируется на рентгеновские снимки.
При первых же признаках этого заболевания следует обратиться к ортопеду. Он, как спец, установит предпосылки, в подробностях разъяснит вам, что такое плоскостопие. Исцеление, обычно проводится по последующей схеме.
В последних случаях прибегают к операционным способам, когда идет сильное повреждение костей.
Не считая всего остального, непременно нужен массаж при плоскостопии. Массаж можно делать в домашних критериях, но идеальнее всего обратиться к спецам, которые знают все принципиальные точки на стопах, на которые необходимо повлиять. Он может осуществляться с помощью рук, а так же нередко используются особые массажные девайсы, владеющие неплохим эффектом. Массаж позволяет сгладить болевые чувства, расслабляет мускулы не только лишь стоп, да и ног в целом. Обычно, массаж начинают с области икр и равномерно спускаются к стопе. При всем этом делают разные радиальные движения пальцами, растирают стопы, сжимают и разжимают мускулы.
Для примера приведем одну из схем массажа. Сначала хорошо растереть подошву стопы ладонью по направлению от пяток к пальцам. Потом с помощью огромного пальца разминать всю поверхность стопы, при всем этом вырисовывая цифру «7» от огромных пальцев к пятке. Дальше пальцем растирать промежутки меж пальцами, в особенности мыщелки (участки, на которых ощущается кость пальцев). Потом выполнить поворотные движения стопы, для этого одной рукою зафиксировать пятку, другой рукою взяться за пальцы и сгибать в сторону колена и назад, но не очень, чтоб не появлялись болевые чувства. Схожий массаж, при постоянном выполнении, позволит преодолеть плоскостопие, исцеление которого намного упростится.